Kiwango cha damu mwilini kinaweza kugawanywa katika sehemu kuu mbili: Chembechembe za damu na plasma.
Zifuatazo ni takwimu za kawaida za kiwango cha damu mwilini kwa watu wazima:
1) Chembechembe Za Damu:
A) Kiwango Cha Seli Nyekundu Za Damu (Hematokrit).
Kwa kawaida, kiwango cha hematokrit kwa wanaume ni kati ya 38.3% hadi 48.6%, na kwa wanawake ni kati ya 35.5% hadi 44.9%. Hii inaashiria idadi ya seli nyekundu za damu kwenye damu yako.
B) Kiwango Cha Hemoglobini.
Kwa kawaida, kiwango cha hemoglobini kwa wanaume ni kati ya 13.8 hadi 17.2 grams kwa deciliter (g/dL), na kwa wanawake ni kati ya 12.1 hadi 15.1 g/dL. Hemoglobini ni protini inayobeba oksijeni kwenye seli nyekundu za damu.
2) Plasma:
Kiasi cha plasma mwilini: Plasma ni sehemu ya maji ya damu na ina protini, elektroliti, homoni, na vitu vingine. Kwa kawaida, plasma inachukua karibu 55% ya jumla ya damu mwilini.
Kumbuka:
Ni muhimu kutambua kuwa viwango vya damu vinaweza kutofautiana kulingana na umri, jinsia, na hali ya kiafya ya mtu binafsi.
Viwango vya damu vinaweza kupimwa kupitia vipimo vya damu vinavyofanywa na wataalamu wa afya ili kufuatilia afya ya mtu na kutambua matatizo yoyote ya kiafya yanayoweza kuwepo.
Soma pia hii makala: Vijue Vyakula Vinavyo ongeza Kiwango Cha Damu Mwilini Kwa Haraka.
HITIMISHO:
Ikiwa una wasiwasi kuhusu kiwango cha damu mwilini au una maswali zaidi kuhusu afya yako, ni vyema kuzungumza na daktari au mtaalamu wa afya ambaye ataweza kutoa maelezo na ushauri unaohusiana na hali yako binafsi.
Je Unasumbuliwa Na PID, Fangasi Sugu Au UTI Sugu Kwa Muda Mrefu Bila Kupata Suluhisho La Uhakika?
Kiasi ambacho umeshajikatia tamaa na huelewi ufanye nini ili kutatua changamoto yako inayokunyima usingizi?
Kama jibu ni NDIYO, basi usiwe na wasiwasi kwani nimekuletea suluhisho la changamoto yako…
Huhitaji kuendelea kutumia dawa za mahospitali ambazo umekuwa ukitumia kwa muda mrefu bila kupona…
Suluhisho halisi kwa changamoto yako aidha ni PID, FANGASI SUGU au Uti sugu utalipata kupitia kitabu (soft copy) kitakachokupa muongozo wa kujitibia changamoto yako uwapo mazingira ya nyumbani kwako…
Gharama ya kitabu hicho mara zote ni TZS 10,000/= ila kwa kuwa leo hii ni sherehe ya kumbukizi ya siku yangu ya kuzaliwa (birthday) nitakupatia kwa bei ya OFA ya TZS 3000/= tu (okoa 7,000/= nzima)…
Ili Kupata OFA hiyo Lipia kwenda Tigo Pesa namba 0653211873 (Isaya Febu Msemwa) Kisha nitumie muamala wako WhatsAPP Kwa kubonyeza hapa: https://wa.me/+255625305487
PS: Ofa hii itaisha kesho saa 6:00 mchana, weka oda yako mapema Kwani ukiikosa leo, kuipata tena mpaka mwakani tarehe kama ya leo.