Hormone Imbalance Ni Nini?
Hormone imbalance ni hali ambapo kuna mabadiliko au kutokuwa na usawa katika viwango vya homoni mwilini. Homoni ni kemikali za mwili zinazosafirishwa kwa njia ya damu na kusimamia michakato mbalimbali mwilini, kama vile mzunguko wa hedhi, ukuaji, uzazi, na hisia.
Dalili za kutofautiana kwa viwango vya homoni kwa wanawake zinaweza kutofautiana kulingana na sababu ya msingi ya kutofautiana huko. Hata hivyo, kuna baadhi ya dalili za kawaida ambazo zinaweza kuashiria uwepo wa tatizo la hormone imbalance kwa wanawake ambazo ni pamoja na:
1) Mabadiliko Katika Mzunguko Wa Hedhi.
Hii ni mojawapo ya dalili kuu ya hormone imbalace kwa mwanamke. Hii inaweza kuwa mzunguko wa hedhi usio wa kawaida mfano kutokwa na damu nyingi au kidogo kuliko kawaida, au kutokuwepo kwa mzunguko wa hedhi kabisa.
2) Uchovu Wa Mara Kwa Mara.
Hisia za uchovu au kuchoka mara kwa mara, hata baada ya kupumzika vizuri au kupata usingizi wa kutosha.
3) Mabadiliko Katika Hamu Ya Kula.
Unaweza kugundua mabadiliko katika hamu yako ya kula, iwe ni kupungua au kuongezeka.
4) Mabadiliko Katika Ngozi Na Nywele.
Unaweza kugundua mabadiliko katika afya ya ngozi yako, kama vile kupata chunusi zaidi (acne). Pia, unaweza kugundua mabadiliko katika nywele zako, kama vile kupoteza nywele au kuongezeka kwa nywele mwilini, hasa kwenye uso au sehemu nyingine zisizotarajiwa (hirsutism).
5) Mabadiliko Katika Joto La Mwili.
Hisia za joto ghafla, hususani kwenye uso na shingo (hot flashes), zinazoweza kutokea mara kwa mara. Mara nyingi mabadiliko hayo huambatana na kutokwa na jasho sana, hasa wakati wa usiku.
6) Mabadiliko Katika Hamu Ya Tendo La Ndoa.
Inaweza kutokea kupungua au kuongezeka kwa hamu ya kujamiiana.
7) Mabadiliko Katika Hisia.
Kuwa na mabadiliko ya ghafla katika hisia kama vile Kujisikia huzuni, hasira au wasiwasi bila sababu dhahiri. Unaweza pia kuhisi kuchoka au kukosa motisha (mood).
8) Ugumba.
Kutokuwa na uwezo wa kupata mimba (infertility) au matatizo mengine ya uzazi kama vile ukavu ukeni (vaginal dryness).
HITIMISHO:
Ni muhimu kuzingatia kwamba dalili hizi zinaweza kutofautiana kutoka kwa mwanamke mmoja hadi mwingine na zinaweza kusababishwa na mambo mengine zaidi ya kutofautiana kwa viwango vya homoni. Ikiwa una wasiwasi wowote kuhusu dalili unazopata, ni muhimu kuzungumza na daktari wako ili kupata ushauri na matibabu sahihi.